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PsychoPam - ▫️Was macht ein gesundes Selbstwertgefühl aus? Nach Potreck-Rose & Jacob (2019) fußt unser Selbstwertgefühl auf den sogenannten Selbstwertsäulen. ▫️Das sind die folgenden 4 Komponenten: 1. Selbstakzeptanz: Versuche dich so anzunehmen,
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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen: Psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl by Friederike Potreck-Rose
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